ทฤษฎีความไม่ลงรอยกันทางปัญญาของ Festinger: บทสรุป

มันเคยเกิดขึ้นกับคุณว่าคุณทำอะไรหรือตัดสินใจและแม้ว่าคุณจะพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าคุณทำในสิ่งที่ถูกต้องคุณจะรู้สึกไม่สบายเลย? แน่นอนว่าสถานการณ์แบบนี้เกิดขึ้นกับคุณมากกว่าหนึ่งครั้งในชีวิตของคุณและแม้ว่าในขณะที่มันทำให้คุณอยู่คนเดียวคุณก็ไม่หยุดหันหัวของคุณไปสู่ระดับที่ไม่สามารถอยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง เมื่อเราไม่ปฏิบัติตามสิ่งที่เราคิดและรู้สึกเป็นเรื่องปกติที่ความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นในตัวเราซึ่งเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ไม่ว่าเราจะพยายามหลอกลวงตัวเองผ่านข้อแก้ตัวเพื่อพิสูจน์การกระทำของเรา

ในบทความเกี่ยวกับ ทฤษฎีของ Festinger ในเรื่องความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจ เราจะแจ้งให้คุณทราบอย่างละเอียดว่าทฤษฎีนี้หมายถึงอะไร

Festinger ไม่สอดคล้องกันทางปัญญา: ตัวอย่าง

นักจิตวิทยา Leon Festinger เสนอทฤษฎีที่เขาเรียกว่าความไม่ลงรอยกันทางปัญญาและนั่นหมายถึงช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจทั้งหมดที่เราสามารถพบว่าตัวเองขัดแย้งกับตัวเราเองเพราะความรู้สึกที่เราไม่ได้แสดงออกมาด้วยความเชื่อ และความคิด

เพื่ออธิบายให้คุณดีขึ้นและในเชิงลึกยิ่งขึ้นว่าเกิดความไม่สอดคล้องทางปัญญาเกิดขึ้นได้อย่างไรเราจะแสดงตัวอย่างของชีวิตประจำวันที่มักเกิดขึ้นบ่อย:

ตัวอย่างของความไม่ลงรอยกันความรู้ความเข้าใจ

หนึ่งในเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณในขณะนี้คือการประหยัดเงินจำนวนหนึ่งในแต่ละเดือนใช้เวลาเดือนแรกและทุกอย่างสมบูรณ์แบบคุณแยกส่วนสัดส่วนของเงินเดือนที่คุณต้องการบันทึกและพยายามที่จะไม่ใช้จ่ายมากกว่าสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว คุณคำนวณแล้ว อย่างไรก็ตามเดือนที่สองมาถึงและยอดขายก็มาในร้านค้าทั้งหมดดังนั้นคุณจะเดินเล่นในห้างสรรพสินค้าเพียงเพื่อ "ดู" และดูเสื้อผ้าใหม่ที่มาถึงและอยู่ด้านบน ราคาที่น่าตื่นตาตื่นใจ ในเวลานั้นคุณคิดว่าคุณต้องการซื้อเสื้อผ้าบางอย่างเนื่องจากมีส่วนลด แต่ในทางกลับกันคุณเริ่มบันทึกและถ้าคุณเริ่มต้นเดือนนี้ใช้จ่ายเงินที่คุณไม่ได้ไตร่ตรองไว้คุณสามารถเพิกเฉยต่องบประมาณและไม่ถึงสิ้นเดือน คุณจะต้องใช้เงินจากการออมของคุณเมื่อเดือนที่แล้ว

คุณคิดหลายครั้งและในที่สุดคุณก็ตัดสินใจซื้อเสื้อผ้าและหลังจากทำเสร็จแล้วคุณจะเสียใจเพราะคุณมีความรู้สึกที่ไม่ได้ทำสิ่งที่ถูกต้องดังนั้นคุณจึงเริ่มคิดเช่น: “ ฉันไม่ควรทำถ้ามันควรจะเป็น ฉันกำลังบันทึก ", " ฉันใช้เวลามากมายในการก้าวแรกในการบันทึกเพื่อให้ฉันสูญเสียสิ่งที่ฉันมี "จากช่วงเวลาหนึ่งไปยังอีกช่วงเวลาหนึ่ง", "ฉันจะไม่มาถึงปลายเดือน" เป็นต้น และพยายามที่จะไม่รู้สึกแย่กับตัวเอง (ก) คุณเริ่มที่จะขัดแย้งกับตัวเองและคิดว่า: "ในความเป็นจริงเสื้อผ้าเหล่านั้นต้องการเธอ", "ฉันต้องใช้ประโยชน์จากการลดราคา", "ฉันซื้อเสื้อผ้ามากมายในราคานั้น", " เดือนหน้าฉันจะไม่ใช้จ่ายอย่างอื่น” เป็นต้น

นี่เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของคนที่มีความไม่ลงรอยกันทางปัญญาและแม้จะทำอะไรบางอย่างที่เขาต้องการในเวลานั้นเช่นเอาเปรียบการขายและซื้อเสื้อผ้าที่เขาต้องการเขารู้สึกไม่สบายใจที่ไม่สอดคล้องกับตัวเอง และไม่ได้บรรลุวัตถุประสงค์ที่ต้องการประหยัดเงิน

ฟังดูคุ้นเคยไหม?

สถานการณ์แบบนี้มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งในชีวิตประจำวันที่จิตใจของเราพยายามทำให้เราสงบลงและป้องกันตัวเองที่พยายามหลอกลวงเราโดยการโน้มน้าวใจตัวเองว่าสิ่งที่เราทำไม่ผิดอย่างสมบูรณ์เพราะยิ่งเราอยู่กับตัวเองมากขึ้น

ความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจเกิดขึ้นเมื่อใด

ดังที่เราได้เห็นในตัวอย่างของหัวข้อก่อนหน้าความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้นเมื่อเราขัดแย้งกับตัวเราเพราะเราเลือกหนึ่งในตัวเลือกที่เรามีซึ่งไม่ตรงกับสิ่งที่เราต้องการหรือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเรา จะต้องคำนึงถึงว่าจะไม่มีความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเมื่อบุคคลนั้นจำเป็นต้องทำการกระทำที่เขาไม่ต้องการและไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องทำเช่นนั้น

ความรู้ความเข้าใจในความรู้ความเข้าใจ

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาจะเกิดขึ้นเสมอเมื่อเรามีอิสระในการเลือกและเรามี 2 ตัวเลือกให้เลือก ทุกคนมีคุณค่าความเชื่อและความคิดที่เราได้รับมาตลอดชีวิตของเรา ดังนั้นเมื่อฉันต่อต้านสิ่งที่ฉันรู้สึกและคิดอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะฉันไม่เคารพค่าส่วนบุคคลหรือเป้าหมายที่สำคัญของฉันฉันจะเข้าสู่ความขัดแย้งภายในกับตัวเองเสมอและวิธีเดียวที่จะรู้สึกดีขึ้นคือการโน้มน้าวตัวเอง การกระทำนั้นทำให้ฉันมีเหตุผลบางอย่างสำหรับฉัน ตัวอย่างเช่นในกรณีของการ นอกใจ ปรากฏการณ์นี้จะเกิดขึ้นภายในเรา

เราต้องคำนึงว่าในหลาย ๆ ครั้งเราจะทำผิดพลาดและทำผิดพลาดด้วยเหตุผลต่าง ๆ เช่นทำท่ากระตุ้นเช่นส่วนนั้นหรือกลไกการป้องกันจะปรากฏในตัวเราเสมอแม้จะมีข้อผิดพลาด เขาจะพยายามทำให้เราเห็นด้านบวกของเขา ดังนั้นเราสามารถใช้สิ่งนี้ในความโปรดปรานของเรานั่นคือเราสามารถโน้มน้าวตัวเราเองว่าสิ่งที่เราทำแม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อเรายังมีความรู้สึกบางอย่างโดยมุ่งเน้นไปที่มันจะรู้สึกดีขึ้น ด้วยวิธีนี้เราสามารถใช้การหลอกลวงตนเองในความโปรดปรานของเรา

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาของ Leon Festinger: บทสรุป

เป็น เรื่องปกติที่เรา จะได้สัมผัสกับสถานการณ์ประเภทนี้อย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เราได้สัมผัสกับความไม่ลงรอยกันทางปัญญา ในความเป็นจริงถ้าเราไม่เคยมีประสบการณ์เราจะไม่รู้สึกอึดอัดเล็กน้อยว่าถ้าเราต้องการมันจะทำให้เราทำสิ่งที่ดีกว่าสำหรับโอกาสต่อไป ในทางกลับกันถ้าเราพยายามโน้มน้าวใจตนเองในด้านบวกหรือด้านบวกของการกระทำของเราหลังจากทำสิ่งเหล่านี้ไปแล้วความรู้สึกไม่สบายที่เราจะได้รับจะเหนื่อยมาก

สมมติว่าเพื่อให้มีความสมดุลที่ดีระหว่างสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เราคิดว่าเราต้องพยายามทำให้แน่ใจว่าเท่าที่จะทำได้เรายังคงสอดคล้องกับตัวเราและในเวลาเดียวกันเมื่อใดก็ตามที่ไม่เกิดขึ้นและเราเริ่มเห็นมัน ในด้านบวกกับสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ให้เราตระหนักถึงสิ่งที่เรากำลังทำและในครั้งต่อไปเราจะย้ายไปสู่สิ่งที่เราต้องการและไม่หลอกลวงตัวเองต่อไป

โดยสรุปเราไม่สามารถพิจารณาความไม่ลงรอยกันของความรู้ความเข้าใจว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีหรือดีโดยสิ้นเชิงเนื่องจากคุณมีข้อดีข้อเสียอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการรู้ว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ตามปกติเรียนรู้ที่จะตรวจจับมัน

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปที่นักจิตวิทยาเพื่อหารือเกี่ยวกับกรณีของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทฤษฎีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจของ Festinger: สรุป เราขอแนะนำให้คุณใส่หมวดหมู่ของจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจของเรา

แนะนำ

การแตกหักของฝ่าเท้าที่ห้าของเท้า
2019
วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับโรคเริมที่อวัยวะเพศด้วยว่านหางจระเข้
2019
อาการซึมเศร้า: ประเภทสาเหตุอาการและการรักษา
2019