ฉันหมกมุ่นอยู่กับแฟนของฉัน: ฉันจะทำอย่างไร

ก้อนในลำคอ, ผีเสื้อในท้อง, คืนนอนไม่หลับ ... คนส่วนใหญ่ในบางครั้งหรือหลายครั้งในชีวิตของเรามีประสบการณ์ทั้งหมดข้างต้น เมื่อเราตกหลุมรักอารมณ์จะรุนแรงและเราสามารถรู้สึกได้ เราทุกคนเคยได้ยินเรื่องราวที่เต็มไปด้วยความบ้าคลั่งต่อความรักในช่วงเวลาที่เราสามารถควบคุมไม่ได้ พวกเราบางคนอาศัยอยู่ในคนแรกคนอื่น ๆ ต่างก็เพ้อฝันเกี่ยวกับการใช้ความรักในภาพยนตร์ แต่เท่าไหร่ความรักและเราจะเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับความหลงใหล? เราจะวาดเส้นที่ไหน? คุณรู้สึกว่าบางทีคุณไปไกลเกินไป? คุณคิดว่าคุณอาจจะหมกมุ่นอยู่กับคู่ของคุณ? ในบทความนี้ ฉันหมกมุ่นอยู่กับแฟนของฉันฉันจะทำอย่างไร เราบอกคุณมากกว่านี้ในเรื่องนี้

ความแตกต่างระหว่างความรักและความหลงใหล

บ่อยครั้งที่ในวัฒนธรรมสมัยนิยม เมื่อเราพูดถึงเรื่องความรัก เราหมายถึงขั้นตอนใด ๆ ที่เปลี่ยนไปจากความกังวลใหม่และล้นหลามสำหรับบุคคลที่เราสนใจจนถึงพันธะที่มั่นคงที่สุดเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างไรก็ตามมันอยู่ในขั้นเริ่มต้นเมื่อสถานการณ์นี้มีประสบการณ์มากขึ้นเพื่อให้บุคคลประสบความคิดที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับ "ความรักวัตถุ" ของพวกเขาเน้นคุณสมบัติในเชิงบวกของพวกเขารู้สึกถึงความปรารถนาที่ดีสำหรับการตอบแทนและเป็นส่วนหนึ่งของ อารมณ์ขึ้นอยู่กับว่าคุณตอบอย่างไร

คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับสิ่งนี้และเรามีประสบการณ์ครั้งเดียวหรือหลายครั้งในชีวิตของเรา อย่างไรก็ตามคนจำนวนมากข้ามเส้นกลายเป็นพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาและที่เกิดขึ้นเช่นการ ครอบงำ, การสอดแนม, การก่อกวน และแม้กระทั่งการก่ออาชญากรรมในนามของความรัก เมื่อไหร่ที่เราจะพูดถึงความรักและเมื่อไหร่ที่เกี่ยวกับความหลงใหล?

ความจริงที่ว่ามันยากที่จะสร้างบรรทัดนี้ก็คือคนมักจะจัดหมวดหมู่นั่นคือใส่ "กล่อง" เหตุการณ์ทุกประเภท: คนพฤติกรรมความเชื่อ ฯลฯ อย่างไรก็ตามความซับซ้อนของปัญหาในมือทำให้เราก้าวต่อไปและแทนที่จะพูดถึงหมวดหมู่ที่ปิดมันมีความแม่นยำมากกว่าที่จะพูดถึงมิติที่มีระดับความรุนแรง ด้วยวิธีนี้ ความรักและความลุ่มหลง จะถูกวางไว้ในความต่อเนื่องที่มีสองขั้วและแต่ละคนและพฤติกรรมจะอยู่ในจุดที่ต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาความถี่และระดับ: เรากำลังพูดถึงการโทรหนึ่งวันหรือร้อยข้อความในเครื่องตอบรับหรือไม่?

ซินแคลร์ชี้ให้เห็นปลายด้านหนึ่งของความต่อเนื่องใน ความพยายามรายวันเพื่อสร้าง ความคิดริเริ่มการ ติดต่อ และการเกี้ยวพาราสี: อีเมลและข้อความโทรศัพท์และความพยายามที่จะสร้างความสัมพันธ์ ในทางกลับกันเราจะย้ายออกจาก "ปกติ" และเราจะเข้าใกล้สุดทางพยาธิวิทยาด้วย ความพยายามในการเฝ้าระวัง ไม่ว่าจะเป็น ออนไลน์ หรือตัวต่อตัว (ที่บ้านที่ทำงานที่คนมักจะพูดถึง) มันจะไปถึงจุดสูงสุดด้วยพฤติกรรมที่ ขัดต่อเสรีภาพของบุคคลอื่น : การเข้าเมืองอย่างผิดกฎหมายการข่มขู่การข่มขู่และความรุนแรง เมื่อมาถึงจุดนี้ "ไม่มีความรัก" ซินแคลร์โน้ตขณะที่พวกเขากำลังเล็งไปที่ ทำร้ายคน ดังนั้นพฤติกรรมเหล่านี้จึงไม่เป็นที่ยอมรับทั้งด้านศีลธรรมและทางกฎหมาย

การหมกมุ่นกับใครสักคนหมายความว่า คุณจะไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากใครคนนั้นและความสุขของคุณขึ้นอยู่กับมัน อย่างไรก็ตามเมื่อคุณรักใครสักคนแทนที่จะต้องการเขาคุณต้องการเขา การหมกมุ่นอยู่กับใครบางคนหมายถึงต้องการมีคนอยู่ในกรงดังนั้นพวกเขาจึงมักจะปิดเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ การรักมีความจำเป็นที่จะปล่อยเธอและอยู่กับเธอเพราะคุณได้เลือกเธอไม่ใช่เพราะคุณมีหรือต้องทำ

มัวเมาสำหรับคนคนหนึ่ง: อาการ

คำว่า "ความหลงใหล" ถูกใช้บ่อยมากในภาษาประจำวันซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่การใช้อย่างไม่ถูกต้องและอาจนำไปสู่ความสับสน คุณหมกมุ่นอยู่กับเรื่องจริงเหรอ?

ฉันกำลังหมกมุ่นอยู่กับไหม?

นักจิตวิทยานิยามความคิดที่ครอบงำซึ่งเป็นความคิดที่คงอยู่รูปภาพและแรงกระตุ้นที่มีประสบการณ์ว่าเป็นการล่วงล้ำนั่นคือพวกเขาไม่ได้มีประสบการณ์โดยสมัครใจ แต่บุกเข้าไปในจิตสำนึกของบุคคลที่สัมผัสกับพวกเขา ด้วยวิธีนี้พวกเขามีธรรมชาติ egodistonic ที่ทำเครื่องหมายไว้นั่นคือพวกเขาทำให้เกิดความวิตกกังวลและความปวดร้าวในระดับสูง อาการครอบงำจิตใจกับบุคคล อาจรวมถึง:

  • ความคิดครอบงำเกี่ยวกับบุคคล
  • สถานที่ท่องเที่ยวที่มีประสบการณ์อย่างท่วมท้น
  • ความหึงหวงมากสำหรับการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอื่น ๆ คุณสามารถตรวจสอบได้ด้วยการทดสอบความหึง
  • จำเป็นต้องเป็นเจ้าของบุคคล
  • ความนับถือตนเองต่ำและ / หรือความรู้สึกส่วนตัวของด้อยคุณภาพ
  • ความอดทนต่ำสำหรับการปฏิเสธและความไม่แน่นอน
  • ความพยายามอย่างต่อเนื่องในการเข้าถึง: ข้อความที่เกิดซ้ำอีเมลและการโทร
  • ต้องการการควบคุมของบุคคลและพยายามติดตามมัน

ในบทความต่อไปนี้คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการที่จะรู้ว่าฉันมีความหลงไหลสำหรับคน

ฉันหมกมุ่นอยู่กับแฟนของฉัน / กับผู้ชาย: ฉันจะทำอย่างไร

หากคุณรู้สึกว่ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งดังกล่าวข้างต้นไม่ถูกทำให้ตื่นตระหนก: มันมีทางออก คุณได้ดำเนินการขั้นตอนแรกแล้วโดยตระหนักว่ามีปัญหาและจะช่วยให้คุณแก้ไขได้ จะทำอย่างไรก่อนที่จะถูกครอบงำจิตใจ? ต่อไปนี้เป็น เคล็ดลับ 5 ข้อ ที่คุณควรคำนึงถึงหากคุณรู้สึกว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับแฟนแฟนหรือบุคคล

รักครอบงำจิตใจ: วิธีที่จะเอาชนะมันได้อย่างไร

  1. ตัดผู้ติดต่อ: แต่ละบทสนทนาท่าทางพบข้อความ โพสต์ ฯลฯ ช่วยในการรักษาและเพิ่มความถี่ในการคิดที่มีสติ
  2. ไม่สบายใจ Tolerates: มัน เป็นสิ่งสำคัญที่คุณเรียนรู้ที่จะทนต่อความเจ็บปวดแทนการทำอะไรที่คุณสามารถเสียใจ
  3. อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกชี้นำโดยแรงกระตุ้น: คุณอาจคิดว่าคุณต้องทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อไล่ตามเป้าหมายแห่งความรักของคุณ อย่างไรก็ตามความคิดนี้เป็นสิ่งที่ต่อต้านได้ง่าย: ไม่เพียง แต่จะนำคุณออกไปจากคน ๆ นั้น แต่จะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากขึ้น
  4. รื้อจินตนาการ: ความรักที่ไม่ได้มีชีวิตอยู่อย่างมีสุขภาพดีนั้นทรงพลังมากเพราะมันหมายถึงโลกในอุดมคติที่ความปรารถนาและจินตนาการที่ลึกซึ้งที่สุดปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ท่าจริงดังนั้นในที่สุดคุณจะต้องละทิ้งมัน หลังจากนั้นคุณก็จะยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น
  5. ขอความช่วยเหลือ: หากความลุ่มหลงกับผู้ชายส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างน้อยหนึ่งพื้นที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีวิธีการรักษาและมืออาชีพมากมายที่สามารถช่วยคุณระบุและเปลี่ยนแปลงแนวคิดที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้เพื่อให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข

หากคุณเข้าใจวิธีรักษาความหลงไหลในบทความต่อไปนี้คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีเอาชนะความหลงใหลกับใครบางคน

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้นเนื่องจากเราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปที่นักจิตวิทยาเพื่อหารือเกี่ยวกับกรณีของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ฉันหมกมุ่นอยู่กับแฟนของฉัน: ฉันจะทำอย่างไร เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของการบำบัดคู่รัก

แนะนำ

ผลที่ตามมาจากการนั่งเป็นเวลานาน
2019
เดือย Calcaneal: สาเหตุและการรักษา
2019
สาเหตุของอาการปวดในอวัยวะเพศ
2019